Dificultad:
★★
Tiempo de Preparación Total:
5 minutos
Receta reconfortante: Cómo hacer Golden Milk o Leche Dorada con opción vegana
¿Estás buscando una deliciosa bebida reconfortante que te ayude a relajarte y sentirte bien tanto por dentro como por fuera? Entonces la Golden Milk o Leche Dorada es la opción perfecta para ti. Esta bebida, originaria de la India, se ha vuelto muy popular en todo el mundo gracias a sus increíbles beneficios para la salud y su delicioso sabor.
En este artículo, te enseñaremos paso a paso cómo preparar tu propia Golden Milk en la comodidad de tu hogar, y además, te proporcionaremos una opción vegana para que puedas disfrutar de esta bebida reconfortante sin preocupaciones. ¡Sigue leyendo y descubre cómo esta maravillosa bebida puede convertirse en parte de tu rutina diaria!
Receta Golden Milk o Leche Dorada
Ingredientes:
- 2 tazas de leche puede ser de almendra, coco o la que prefieras
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 1/4 cucharadita de jengibre en polvo
- 1/8 cucharadita de pimienta negra
- Endulzante al gusto como miel o sirope de arce
Tiempo de preparación:
5 minutos
Dificultad:
2 Fácil
Preparación de Golden Milk o Leche Dorada
Para hacer este reconfortante Golden Milk, comienza calentando la leche en una cacerola a fuego medio-bajo. Puedes utilizar leche de vaca, almendra, coco o cualquier otra de tu preferencia. Asegúrate de no hervir la leche, simplemente caliéntala suavemente.
Añade las especias a la leche caliente. Utiliza cúrcuma en polvo, canela, jengibre rallado y una pizca de pimienta negra. Estas especias le darán el característico color dorado y sabor delicioso a tu Golden Milk. Revuelve bien para que se mezclen todos los sabores.
Consejo: La cúrcuma es conocida por sus propiedades antiinflamatorias, por lo que esta bebida no solo es deliciosa, sino que también es beneficiosa para tu salud.
Una vez que las especias estén bien incorporadas en la leche, agrega un poco de miel o sirope de arce para endulzar. Si prefieres una versión vegana, puedes utilizar jarabe de agave o azúcar de coco. Continúa revolviendo hasta que todo esté bien mezclado y la mezcla esté caliente. ¡El aroma que despedirá tu cocina será irresistible!
¡Listo para disfrutar!
Vierte tu deliciosa Golden Milk en una taza y si lo deseas, espolvorea un poco de canela molida por encima para decorar. Date un momento para apreciar su color dorado y su aroma reconfortante. ¡Sírvela caliente y disfruta de este elixir reconfortante! Esta receta es una delicia para el paladar y el alma.
Cómo preparar Golden Milk Tea – Paso a paso
Para comenzar a preparar tu delicioso Golden Milk Tea, asegúrate de tener todos los ingredientes necesarios a la mano y una olla pequeña lista para usar.
Paso 1: Calentar la leche
Coloca la leche en la olla y caliéntala a fuego medio-bajo. Añade una pizca de canela y revuelve suavemente para integrar los sabores. Deja que la leche se caliente lentamente hasta que esté a punto de hervir.
Tiempo de espera: 5 minutos
Paso 2: Incorporar la cúrcuma y otros ingredientes
Ahora es el momento de agregar la cúrcuma, jengibre fresco rallado, una pizca de pimienta negra, miel o algún endulzante de tu preferencia y una pizca de sal. Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados y deja que la mezcla infusiona durante unos minutos.
Tiempo de espera: 2 minutos
Paso 3: Filtrar y servir
Cuando todos los sabores se hayan fusionado a la perfección, retira la olla del fuego y cuela la mezcla para eliminar los posibles grumos o trozos de jengibre. Luego, sirve tu Golden Milk Tea en una taza o vaso, ¡y está listo para disfrutar!
¡Prepárate para deleitarte con esta reconfortante y sabrosa receta de Golden Milk Tea que te reconfortará en cualquier momento del día!
Conclusión: Disfruta de la reconfortante y deliciosa Golden Milk
La Golden Milk, también conocida como Leche Dorada, es más que una simple bebida. Es una opción reconfortante y deliciosa que ofrece una combinación única de sabores y beneficios para la salud. Esta bebida, con su vibrante color dorado y su aroma especiado, es perfecta para relajarse al final del día o para empezar la mañana con energía.
Al preparar tu propia Golden Milk en casa, tienes la libertad de personalizarla según tus preferencias. Puedes ajustar las especias, la cantidad de leche y el tipo de endulzante para crear la versión perfecta que se adapte a tu gusto. Además, si sigues una dieta vegana, no tienes que renunciar a esta deliciosa bebida, ya que existen alternativas vegetales que funcionan de maravilla en esta receta.
Ya sea que busques un reconfortante abrazo en forma de bebida caliente o que quieras disfrutar de los beneficios para la salud de las especias, la Golden Milk es una elección que no te defraudará. Así que toma tu taza, siéntate y déjate llevar por el dulce sabor del jengibre, la cúrcuma y la canela que se entrelazan armoniosamente en cada sorbo.
Prepara tu propia Golden Milk en casa y déjate envolver por la calidez y el sabor reconfortante de esta deliciosa bebida. ¡Disfruta de cada sorbo y brinda por tu bienestar y felicidad!