Dificultad:
★★
Tiempo de Preparación Total:
15 minutos
Deliciosos burritos de atún picante y aguacate: receta fácil y saludable para sorprender a todos
¿Estás buscando una receta que combine sabores intensos, sea fácil de preparar y además sea saludable? ¡Pues has llegado al lugar indicado! En este artículo, te enseñaremos cómo preparar unos deliciosos burritos de atún picante y aguacate que sin duda sorprenderán a todos tus invitados. Con ingredientes simples pero llenos de sabor, este platillo se convertirá en tu nueva receta favorita para cualquier ocasión.
Deliciosos burritos de atún picante y aguacate
Ingredientes:
- 1 lata de atún en agua, escurrido
- 1 aguacate maduro, pelado y cortado en rodajas
- 1/4 de cebolla morada, picada finamente
- 1/2 tomate, picado en cubitos
- 1 chile jalapeño, picado en rodajas (opcional)
- 2 cucharadas de mayonesa
- Sal y pimienta al gusto
- 4 tortillas de trigo
Tiempo de preparación: 15 minutos
Dificultad: 2
Cómo preparar deliciosos burritos de atún picante y aguacate
A continuación, te mostraremos de forma sencilla cómo preparar unos riquísimos burritos de atún que serán la sensación en tu próxima comida o cena. Sigue atentamente cada paso para lograr un resultado exquisito que sorprenderá a todos tus comensales.
Paso 1: Preparación de ingredientes
Comienza reuniendo todos los ingredientes necesarios para la elaboración de esta receta. Asegúrate de tener a mano: tortillas de trigo, latas de atún en agua, aguacates maduros, cebolla morada, cilantro fresco, chile jalapeño, limón, sal y pimienta.
Paso 2: Preparación del relleno
En un tazón mediano, desmenuza el atún escurrido y agrega la cebolla morada finamente picada, el aguacate en cubitos, el cilantro fresco picado, el chile jalapeño picado (si deseas un toque picante) y exprime el jugo de limón. Mezcla todos los ingredientes suavemente y sazona con sal y pimienta al gusto.
Paso 3: Armado de los burritos
Coloca una porción del relleno preparado en el centro de una tortilla de trigo. Dobla los extremos de la tortilla hacia adentro y luego enrolla de forma compacta, asegurándote de que el relleno quede bien envuelto. Repite este paso con el resto de tortillas y relleno.
Paso 4: Servir y disfrutar
Sirve los burritos de atún en un plato, puedes cortarlos por la mitad si lo deseas para presentarlos de manera más atractiva. ¡Disfruta de la combinación de sabores y texturas que ofrece este delicioso platillo! Estos burritos de atún picante y aguacate son una opción saludable y deliciosa que seguro sorprenderá a todos tus invitados.
Cómo preparar los deliciosos burritos de atún picante y aguacate
¡Hola amiguitos! Hoy vamos a aprender a hacer unos riquísimos burritos de atún. ¡Presten mucha atención para que puedan sorprender a todos con esta receta tan deliciosa y saludable!
Paso 1: Preparar los ingredientes
Primero, vamos a reunir todos los ingredientes que vamos a necesitar. Necesitarán atún en lata, aguacate maduro, cebolla morada, tomate, cilantro fresco, salsa picante, jugo de limón, sal y tortillas de harina.
Paso 2: Mezclar los ingredientes
Ahora, es hora de mezclar los ingredientes. En un tazón, vamos a combinar el atún escurrido, el aguacate cortado en trozos, la cebolla morada picada, el tomate en cubitos, el cilantro fresco picado, la salsa picante al gusto, un chorrito de jugo de limón y una pizca de sal. Mezclamos todo muy bien para que los sabores se combinen.
Paso 3: Armar los burritos
Luego de tener nuestra deliciosa mezcla lista, colocamos una porción en el centro de una tortilla de harina. Con cuidado, doblamos los lados de la tortilla hacia adentro y luego enrollamos desde la parte inferior, asegurándonos de que todos los ingredientes queden bien envueltos. Repetimos este paso con todas las tortillas.
Paso 4: Listos para disfrutar
¡Y listo! Ya tenemos nuestros burritos de atún picante y aguacate listos para disfrutar. Podemos servirlos acompañados de una ensalada fresca o con un poco más de salsa picante por encima. ¡Qué rica está esta receta, amigos! Seguro les va a encantar a todos que la prueben.
¡Conclusión!
En definitiva, los burritos de atún picante y aguacate son una opción deliciosa, fácil de preparar y muy saludable para sorprender a todos en cualquier ocasión. Con la combinación de sabores intensos y la frescura del aguacate, cada bocado será una explosión de sabor en tu paladar. Ya sea para un almuerzo rápido, una cena ligera o un picnic en la playa, estos burritos son la elección perfecta para satisfacer tus antojos y cuidar tu salud al mismo tiempo.
Además, al ser una receta versátil, puedes personalizar los ingredientes según tus gustos y preferencias. Añade un toque más picante con jalapeños en escabeche, agrega maíz tierno para darle un extra de dulzura o incluye queso rallado para una textura cremosa. ¡Las posibilidades son infinitas!
En resumen, los burritos de atún picante y aguacate no solo son una opción deliciosa, sino también una excelente manera de incorporar proteínas, ácidos grasos saludables y nutrientes esenciales en tu dieta diaria. Así que anímate a preparar esta receta y sorprende a tus seres queridos con un plato sabroso, vibrante y lleno de energía. ¡Buen provecho!